W pierwszym tygodniu listopada uczniowie klas 1a i 1b wzięli udział w szeregu aktywności promujących zdrowe odżywianie. Celem zajęć było wzbogacenie wiedzy uczniów na temat wpływu prawidłowego odżywiania na stan zdrowia, kształtowanie właściwych nawyków żywieniowych oraz zachęcanie do samodzielnego przygotowywania pełnowartościowych posiłków w domu.
Pierwszoklasiści zapoznali się z budową piramidy żywienia, co pozwoliło im zrozumieć, na jakich produktach powinna opierać się właściwie zbilansowana dieta. Uczniowie dowiedzieli się, jak istotny jest ruch oraz regularne dostarczanie organizmowi odpowiedniej ilości wody.
W trakcie kolejnych zajęć dzieci miały okazję samodzielnie wykonać zdrowe kanapki. Korzystając z różnorodnych składników, takich jak warzywa, chudy nabiał i pełnoziarniste pieczywo, dzieci tworzyły kolorowe i pożywne przekąski. Samodzielnie przygotowane kanapki zagościły na stole uczniów klasy 1a podczas wspólnego śniadania.
Zwieńczeniem tygodnia było przygotowanie pożywnych koktajli owocowych przez uczniów klasy 1b. Dzieci miały możliwość wyboru swoich ulubionych owoców, które również powinny zajmować ważne miejsce w ich codziennym jadłospisie.
Głęboko wierzymy, że zdobyta przez uczniów wiedza stanie się fundamentem właściwych nawyków żywieniowych na długie lata, a nowe umiejętności przyczynią się do kontynuowania i poszerzania kulinarnych aktywności w rodzinnym gronie.
Wychowawczynie klas pierwszych – Klaudyna Trygar-Kubusiak i Monika Rygiel
